ホリスティック

暑い夏は、ごはんやみそ汁と言った定食を避け、そうめん、冷うどん、そばなどの食事になりがちです。 その結果、タン […]

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呼吸。字のごとく、はいて、吸う。 ポイントは、意識して吐くことです。 そもそも、人は何のために呼吸をするのでし […]

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事故で腕を失った人が「無いはずの親指が痛い」(幻肢痛)と言うことはよく知られています。「無い親指が痛いわけない […]

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