2025/05/15
気功deガン予防 一覧
▶〔気功deガン予防①〕ステージ４の胃ガンが完全に消えた！【実例紹介】 ▶〔気功deガン予防②〕ガン細胞は本来 […]
ホリスティック
2025/05/15
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▶セルフケアの原理原則 ▶症状別セルフケア【動画】 ▶セルフケア【コラム】 ▶気功deガン予防 ▶こころを楽に […]
2025/05/09
深呼吸で副交感神経が働く
精神的なストレスがかかり過ぎると、筋肉は緊張し、その下にある血管は圧迫され血流は悪くなります。 血液は栄養や、 […]
2025/05/09
思い込みがそうさせる
「歳だから・・・」 「遺伝だから・・・」 「ヘルニアだから・・・」 「私は体が弱いから・・・」 など、よく耳に […]
2024/10/10
22期分子栄養学実践講座を修了し、認定カウンセラーとなりました
臨床分子栄養学研究会（代表：宮澤賢史医師）が主催する「22期分子栄養学実践講座」を修了、試験に合格し、認定カウ […]
2022/08/09
食事のバランス「緑黄黒赤白」
便秘症には食物繊維、認知症予防にはDHAやEPA、こむら返りにはカリウムやマグネシウムなどが良いと言われていま […]
2022/08/04
夏は、タンパク質が不足しがち
暑い夏は、ごはんやみそ汁と言った定食を避け、そうめん、冷うどん、そばなどの食事になりがちです。 その結果、タン […]
2021/11/08
そもそもステロイドも体内で作っています
精神的なストレスがかかった時に消化不良、胃が痛くなる ということが起きてしまうのは、よく知られていますね。 人 […]
2020/06/15
痛みの役割とは｜豊岡市｜豊岡整体よぼう
世の中には、生まれつき痛みを感じない人たちがいます。叩いても、すりむいても、骨折しても痛みを感じないのです。そ […]
2020/06/15
おすすめの食事法「まごわやさしい」
知り合いの自然食品屋さんが言ってました。「テレビで、『△△が良い』と言えば、翌日、その商品が売切れてしまう。昨 […]
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