整体施術

セルフケアをするにしても、施術をするにしても、念頭に置いておくべきことは、「症状の原因となっている場所」には、 […]

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ストレッチをしても、筋肉のつっぱりや痛みが改善しない場合があります。 その代表的な例が、筋肉の「滑走障害」です […]

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カラダを「右に倒すと痛い」「左に倒すと気持ちいい」場合、 気持ちいい方に倒す体操をすると左右のバランスが整い、 […]

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