2025/05/12
いつも成長の途中
梅の花がきれいな季節になりました。 満開の梅の花は見事ですが、つぼみの梅はダメなヤツでしょうか？ まだ苗である […]
こころ（精神・霊的存在）
2025/05/12
悩みは過去のことか、未来の心配
悩みのほとんどは、過去のことをクヨクヨ考えているか、未来の心配のどちらかです。 過去に「あんなことを言ってしま […]
2025/05/12
裏の顔の中に黄金がある
心理学博士ユングは、「シャドー(裏の顔＝影)の中に黄金がある」と言っています。 物事には、すべて二面性【表の面 […]
2025/05/12
表の顔と裏の顔
私たちは、 「社会生活を円滑に進めるために」 あるいは 「他人から良く思われるために」 「他人に迷惑がかからな […]
2025/05/12
どんなタイプの人が嫌い？
嫌いなタイプの人 あなたはどんなタイプの人が嫌いですか？どんな人に腹を立てますか？ 例えば、 イヤなものに対し […]
2025/05/12
セルフイメージの違いで、受け止め方が変わる
自分に対して持っているイメージがセルフ・イメージです。 セルフ・イメージが否定的である場合と、肯定的な場合で、 […]
2025/05/12
コミュニケーションは「私メッセージ」で
「イヤです」という技術とは 例えば、ラーメン屋へ行った際、しょうゆラーメンを注文したのに、みそラーメンが来た。 […]
2025/05/12
自分の気持ちや欲求を大切に
「人の気持ちになって考えましょう」とか 「One for all（1人はすべてのために）」という美しい言葉があ […]
2025/05/12
他人の課題に踏み込まない
あらゆる対人関係のトラブルは、他人の課題に土足で踏み込むこと、踏み込まれることから起こります。 課題とは・・・ […]
2025/05/12
マザーテレサだってイライラする
「不快な感情」は、こころを苦しくさせますよね。 精神科医で多くの著書を出されている水島広子さんによると 「悲し […]